カラーリングはどのくらいの頻度で行うのが適切ですか？

理想的には、月に1回が最適です。髪の根元の成長と頭皮の健康を考慮に入れると、月に1回のカラーリングが良いとされています。ヘアカラーの使用頻度についての調査では、2～3ヶ月に1回が約8割を占めていました。ヘアカラーは頭皮や髪に一定のダメージを与える可能性があるため、根元が気になる方は美容師にご相談ください。ダメージの少ないヘアカラーもありますので、それらを検討することもおすすめします。